Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 59,33g | Prot: 60,19g | Carbh: 207,10g.
Desayuno: Everyday Magere Yoghurt, Aardbeien, Bruine Boterham, Thee. Almuerzo: Bruine Boterham, Koffie met Melk, Bonbon, Koffie met Melk, Kaassaus, Perfekt Kipsate, Spaghetti. Cena: Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Slagroomijs, Plus Vanille Roomijs, Koffie met Melk, Koekje. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Elíptica - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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