Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 51,25g | Prot: 64,04g | Carbh: 99,92g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез, Говядина Отварная, Корень Сельдерея, Грибной Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Персики, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Вдохновение Шоколад Классический. más...
|
|
2005 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garedunort
|