Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 68,77g | Prot: 88,28g | Carbh: 120,77g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сто Пудов Полба. Cena: Белочка Семечки Жареные, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vishnyavip
|