Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1676 kcal
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Grasa: 120,60g | Prot: 90,66g | Carbh: 60,38g.
Desayuno: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cucumber (with Peel), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Cena: Pace Picante Medium Salsa, Young Green Onions, Tomatoes, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ioaq5100
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