Diario de ozgesaral, 03 ago. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016

75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2016:

911 kcal

Grasa: 32,34g | Prot: 30,88g | Carbh: 127,50g. Desayuno: Untad Sandviç Ekmeği. Almuerzo: Eti Browni Çikolatalı Fındıklı Kek, Karışık Yeşil Salata, Patates Kızartması, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Karpuz. más...

1958 kcal

Ejercicio: Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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