Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2904 kcal
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Grasa: 112,38g | Prot: 153,36g | Carbh: 310,18g.
Desayuno: Ferrero Hanuta Mini, Zucker, Espresso, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Almuerzo: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Breakfast Coffee. Cena: Milbona Kräuterquark, Zucker, Espresso, Cornetto Mix Mini Schokolade, Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Schokolade, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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