Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 23,67g | Prot: 84,01g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: Banaan. Almuerzo: Milsani Karnemelk, AH Wilde Perziken, Jogging Smeerkaas Ham 20+, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Aldi Volkoren Beschuit, LU Cracottes. Cena: Ketchup, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Bonduelle Tuinboontjes (Diepvries), Sinaasappelen, Tartaartje. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Limpieza - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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