Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 51,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 55,53g | Prot: 158,69g | Carbh: 237,55g.
Desayuno: Груши, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Грейпфрут, Ананас, Dr Dias Отруби Пшеничные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Горчица, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Cena: Печень Говяжья, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная. Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Клубника, Банан, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|