Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 136,00g | Prot: 64,72g | Carbh: 312,91g.
Desayuno: Costa Mono Rolls, Quaker Avena Instantánea, Molino San Jose Harina Tostada, Calo Leche Descremada Instantánea. Almuerzo: Mostaza, Hellmann's Ketchup, Lider Mayonesa, el Golfo Pecesitos Apanado, Tomates, Zanahoria, Salsa de Tomate, Fideos. Cena: Gullón Ligera, Soprole Manjar, After Natural Galletitas Salvado Trigo, Kellogg's Zucaritas, Calo Leche en Polvo, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Unimarc Cocadas de Coco. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 57 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 5 horas y 13 minutos. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yiscelle
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