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02 ago. 16
Diario de ccgiddings, 02 ago. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
140,2 kg
Disminuído hasta ahora:
12,2 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2016:
1306 kcal
Grasa: 107,86g | Prot: 68,12g | Carbh: 8,01g.
Desayuno:
Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Butter.
Almuerzo:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Sargento Muenster Cheese.
Cena:
Hillshire Farm Polska Kielbasa, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
más...
Perdiendo 12,7 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
Keep up the stupendous work!
02 ago. 16 por el miembro:
FatSwatter
Great job!!
02 ago. 16 por el miembro:
pandasmom
Thank you!
04 ago. 16 por el miembro:
ccgiddings
Keto rocks!
04 ago. 16 por el miembro:
HCB
I'm liking it!
05 ago. 16 por el miembro:
ccgiddings
Congratulations!
05 ago. 16 por el miembro:
tina1098
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