Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 50,29g | Prot: 71,32g | Carbh: 58,14g.
Desayuno: Ja! Körniger Frischkäse, Aldi Kochschinken, Käse, Aldi Vollkornbrot (32g), Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Baguette, Knorr Italienischer Salat mit Mediterraner Hähnchenbrust. Cena: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Pasa Bocas / Otros: Milka Alles Gute Pralinés, Bravo Käse Flûtes, Kekse, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Espresso. más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carola S.
|