Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 48,78g | Prot: 57,74g | Carbh: 72,37g.
Desayuno: Himbeeren, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art. Almuerzo: K-Classic Mini-Frikadellen, Aprikosen, Pflaumen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Cena: Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaBe2307
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