Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 28,72g | Prot: 63,97g | Carbh: 148,22g.
Desayuno: Banaan. Almuerzo: Perziken, Jogging Smeerkaas Ham 20+, Milsani Karnemelk, Lidl Knäckebröd Volkoren, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Aldi Volkoren Beschuit. Cena: Sinaasappelen, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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