Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 172,81g | Prot: 158,86g | Carbh: 28,58g.
Desayuno: Klümper Knochenschinken. Almuerzo: Bratwurst, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst, Aldi Frischkäse-Fass Cremig-Sahnig, Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren. Cena: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Rote Paprika, Aldi Edamer, Aldi Geflügel Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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