Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 31,39g | Prot: 98,34g | Carbh: 112,17g.
Desayuno: Волгир Конфета на Сливках, Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Дикси Нектарины. Almuerzo: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Шарлиз Пастила Ассорти, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Окей Котлета Куриная, Наша Маша Творог Яблоко Груша. más...
|
|
2084 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|