Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 36,98g | Carbh: 259,88g.
Desayuno: Lunch Buddies Cherry Mixed Fruit, Kellogg's Corn Flakes, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Great Value Enriched Hamburger Buns, Carrots, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing. Cena: Old El Paso Mild Enchilada Sauce, White Rice (Long-Grain, with Salt, Enriched, Cooked), happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Imperial Stick Butter. Pasa Bocas / Otros: Perry's Ice Cream Premium Black Raspberry Ice Cream, Savoritz Penguins. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Sentado - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Pilates - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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