Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 31,35g | Carbh: 99,04g.
Desayuno: Café Décaféiné. Almuerzo: Sauce Tomate (en Conserve), Carrefour Coquillettes, Vinaigrette, Salade Verte. Cena: Saucisse de Porc Fraîche, Alsa Fondant au Chocolat, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Vinaigrette, Salade Verte. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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