Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 92,68g | Prot: 92,85g | Carbh: 284,97g.
Desayuno: Joghurt 1,5%, Magerquark, Haferflocken, Milch 1,5%, Bananen, Äpfel. Almuerzo: Aldi Parmigiano Reggiano, Sonnenblumenöl, Leichter Genuss Frischkäse Light, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Karotten, Rote Paprika, Champignons, Reis-fit Natur-Reis. Cena: Aldi Vollkorn Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Château Weiße Crisp, Creamy Peanut Butter, Milch 1,5%, Honig, Kakaopulver (Ungesüßt), Lidl Petit Chocolat. más...
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3131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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