Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 105,59g | Prot: 123,65g | Carbh: 184,77g.
Desayuno: Fischbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Cena: Laugenbrezeln, REWE Wiener Würstchen, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Edeka Italienischer Salat. más...
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4795 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 54 minutos, Trabajo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de domez_etec
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