Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 50,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 56,42g | Prot: 137,51g | Carbh: 250,69g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Грейпфрут, Ананас, Dr Dias Отруби Пшеничные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Курага, Оливковое Масло. Almuerzo: Бахетле Филе Семги, Горчица, Гречка, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: МЖК Горчица Столичная, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Клубника, Банан, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|