Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 120,89g | Prot: 123,56g | Carbh: 60,52g.
Almuerzo: Bamboo Garden Kokosmilch, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Rosenkohl (Gefroren). Cena: Rosenkohl (Gefroren), Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Bamboo Garden Kokosmilch. Pasa Bocas / Otros: Storck Schwarze Kritze, Gekochtes Ei. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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