Diario de Kathleenn, 23 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2010
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 52,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2010:
680 kcal Grasa: 21,00g | Prot: 45,50g | Carbh: 73,50g.   Desayuno: organic flax , water. Almuerzo: water, tim hortons turkey bacon club sandwich, tossed salad. Cena: lean cuisine skillet sensatios chicken teriyaki. más...
3681 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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