Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2016
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2663 kcal
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Grasa: 87,90g | Prot: 82,51g | Carbh: 410,25g.
Desayuno: Starbucks Chocolate Croissant, Betty Crocker SuperMoist Lemon Cake Mix, Betty Crocker Whipped Frosting - Whipped Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Reed's Ginger Beer, Golden Krust Jamaican Style Vegetable Patties. Cena: Foster Farms Smokehouse BBQ Chicken Breast, Quinoa (Cooked), Kroger Grape Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Publix Chocolate Covered Peanut Brittle. más...
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4401 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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