Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2016
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 57,4 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 25,03g | Prot: 55,87g | Carbh: 132,39g.
Desayuno: Publix Skim Milk, kelloggs kelloggs k protein. Almuerzo: Country Harvest 7 Grain Bread, Kraft Velveeta Thin Cheese Slices. Cena: Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Harris Teeter Blueberries, Yoplait Source 0% Yogurt - Raspberry, Dole Mandarin Oranges, Popsicle Firecracker. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucky enough to make it
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