Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2016
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 118,22g | Prot: 89,06g | Carbh: 168,90g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Deli Reform Das Original, Ja! Fleischwurst, Metzgerfrisch Cervelatwurst. Cena: Böklunder Dicke Bockwurst, Reissalat. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Merci Petits Chocolate Collection, Cocktailtomaten, Äpfel. más...
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3940 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 44,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Locke3007
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