Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2016
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 37,18g | Prot: 64,60g | Carbh: 105,88g.
Desayuno: 3 Corações Cappuccino Light, Tapioca, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Verde Campo Cottage Lacfree. Almuerzo: Contra-filé, Pepino (Descascado), Alface, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Heinz Ketchup, Pepino (Descascado), Alface, Tomates Cereja, Hellmann's Maionese Light, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Hemmer Mostarda Amarela Zero, Camil Bolacha de Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Danubio Sobremesa Aerada Light Romeu e Julieta, Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Morangos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hibrahim
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