Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2016
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 119,39g | Prot: 137,66g | Carbh: 67,69g.
Desayuno: Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gekochtes Ei. Cena: Ja! Deutscher Gouda, Eisbergsalat, Olivenöl, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei. más...
|
|
2272 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|