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robert scholten
Diario
30 jul. 16
Diario de robert scholten, 30 jul. 16
Perfil de robert scholten
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Het gaat niet meer, even onderzoeken waar ik anders doe dan voorheen.
125,6 kg
Disminuído hasta ahora:
25,3 kg
.
Aún para ir:
25,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 julio 2016:
1567 kcal
Grasa: 82,13g | Prot: 83,24g | Carbh: 120,16g.
Desayuno:
Gekookt Ei, AH Meergranen Brood Koolhydraat Verlaagd.
Almuerzo:
AH Meergranen Brood Koolhydraat Verlaagd, Gekookt Ei.
Cena:
Gebakken Aardappelen.
Pasa Bocas / Otros:
Chene D'argent Camembert, Unox Magere Rookworst.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Gevonden! Mijn maandgemiddelde ligt op alle fronten hoger dan de maand juni. Hmmm zo gemakkelijk sluipt het erin. Opletten Robert.
30 jul. 16 por el miembro:
robert scholten
Regelmatig eten misschien
30 jul. 16 por el miembro:
Ellyjohan
Wel jammer,maar zet hem op Robert je komt er wel
30 jul. 16 por el miembro:
Ellyjohan
Goed dat je dat hebt gezien. Nu met volle kracht voor(achter)uit.
31 jul. 16 por el miembro:
annemiek rembil
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