Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3146 kcal
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Grasa: 109,76g | Prot: 178,65g | Carbh: 351,15g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, Fettarme Milch, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Grillmeister Schweinerückensteak, Sehne Roggenbrötchen, Sehne Roggenbrötchen, Schwarzwälder Schinken. Cena: Chorizos, Kartoffelsuppe, Salzkartoffeln, Lieken Urkorn Grahambrot, Atlantik Makrele. Pasa Bocas / Otros: Pastel De Nata, Banane. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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