Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 57,12g | Prot: 48,45g | Carbh: 130,31g.
Desayuno: Tomaten, Lätta Margarine, Dinkelbrötchen, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Мясницкий Ряд Беляши "Омские", Philadelphia Doppelrahmstufe, Iglo Gemüsestäbchen, Iglo Fischstäbchen. Cena: Pizza mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Ja! Süße Mandeln Ganze Kerne, Pfirsiche. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga Urban
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