Diario de sliverhides, 29 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016

80,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2016:

790 kcal

Grasa: 27,42g | Prot: 42,38g | Carbh: 91,14g. Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Pierre Chicken Parmesan Sandwich. más...

3449 kcal

Ejercicio: Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...

peso estable


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