Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 82,88g | Prot: 121,94g | Carbh: 246,92g.
Desayuno: Joghurt 1,5%, Magerquark, Haferflocken, Milch 1,5%, Himbeeren, Banane. Almuerzo: Aldi Harzer Käse, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Aldi Parmigiano Reggiano, Leichter Genuss Frischkäse Light, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Champignons, Reis-fit Natur-Reis. Cena: Aldi Kochschinken, Aldi Harzer Käse, Honig, Butter, Aldi Sonntagsbrötchen, Aldi Vollkornbrot (32g), Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Ei, Zucchini, Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Erdnuss Flips, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Aldi Feinste Knusper Waffeln, Speiseeis, Creamy Peanut Butter, Milch 1,5%, Honig, Kakaopulver (Ungesüßt). más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Durmiendo - 23 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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