Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 58,65g | Carbh: 97,48g.
Desayuno: Pão Branco Torrado, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café Espresso com Leite. Almuerzo: Morangos, Vinho Branco de Mesa, Maionese (Calorias Reduzidas ou Dieta, sem Colesterol), Repolho Verde Cozido, Bacalhau. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Cafezinho, Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Pão Multi-Cereais com Mais Fibras e Calorias Reduzidas, Iogurte Natural (Leite Desnatado). más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cellilane
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