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Plateau, Plateau...
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 63,24g | Prot: 98,80g | Carbh: 198,09g.
Desayuno: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Almuerzo: Pfirsiche, Aldi Prosciutto Cotto, Philadelphia Doppelrahmstufe, King Cuisine Hummus, Aldi Vollkorntoastbrot, Marmelade, Primana Schweineroulade. Cena: Mönchshof Kellerbier, Marmelade, Nutella Nutella, Räucherlachs, Vollkorntoast. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
28 jul. 16 por el miembro: marcothebrain
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nimm schwung auf die 93 :) auf die gurken fertig loooooooooooooooos :*
28 jul. 16 por el miembro: Fluffy79
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29 jul. 16 por el miembro: Hal Jam
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balancieren,aussicht geniessen,..für morgen schwunggggg
29 jul. 16 por el miembro: Fluffy79
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Peso Histórico de Hal Jam
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