Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2676 kcal
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Grasa: 92,68g | Prot: 93,55g | Carbh: 214,14g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Dulano Bierschinken, Becel Vital, Lila Bäcker Roggenmischbrot. Almuerzo: Schichtsalat, Milch 1,5%. Cena: Meine Metzgerei Bierschinken, Oettinger Export, Chio Taccos, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Bohneneintopf. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Weinbrand. más...
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3394 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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