Diario de Mom Stifler's, 28 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2016:
1454 kcal Grasa: 49,42g | Prot: 112,54g | Carbh: 136,80g.   Desayuno: Сухари, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Лосось. Cena: Нектарин, Руконт Мед Натуральный Цветочный, Lotte Цейлонский Чай Латте, Велком Окорок Натуральный, Золото Европы Сыр Эдам в Нарезке, Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Вода, Брест Литовск Творог 3%, Ирмень Творожок с Ванилином, Ирмень Творожок с Ванилином. más...
1790 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Abdominales - 1 minuto. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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