Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 53,11g | Prot: 125,42g | Carbh: 152,78g.
Desayuno: Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Cena: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Окрошка Овощная, Едим Дома Черная Смородина, Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Персики, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|