Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 27,17g | Prot: 44,08g | Carbh: 195,66g.
Almuerzo: Мультизерновой Хлеб, Лимонный Сок, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Макароны Отварные. Cena: Банан, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Сухари, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 15 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 14 minutos, Abdominales - 1 minuto, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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