Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 83,65g | Prot: 85,31g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: Юг Руси Рыжиковое Масло, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Чай, Мёд, Source Naturals Лецитин, Ultimate Nutrition Omega-3, Вареное Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Costa Coffee Пирог с Курицей, Оладьи из Кабачков. Cena: Source Naturals Лецитин, Ultimate Nutrition Omega-3, Перец с Фаршем и Ячневой Крупой, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Малина, Красные Вишни, Вологжанка Творог Обезжиренный, Ашан Киви, Молочная Культура Кефир 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|