Diario de Cellilane, 26 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016

69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2016:

844 kcal

Grasa: 44,25g | Prot: 224,90g | Carbh: 52,96g. Desayuno: Pão Branco Torrado, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café Espresso com Leite. Almuerzo: Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Alface de Folha Verde, Entrecosto de Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Oopsies. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comecei faz hoje 1 semana e perdi 1,200Kg. Acham que está a correr bem?

26 jul. 16 por el miembro: Cellilane


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