Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 72,53g | Prot: 129,42g | Carbh: 260,59g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Абрикосовые Джемы и Варенья, Икра, Брест Литовск Сыр Выдержанный, Блинчики. Almuerzo: Тушеные Овощи, Картошка Тушеная, Хлеб Бородинский, Рассольник. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Биомакс Кефирный 1%, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, MusclePharm Casein, MusclePharm Combat Powder. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|