Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 57,33g | Prot: 35,34g | Carbh: 33,29g.
Desayuno: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Waitrose Half Fat Creme Fraiche, Water, Watsons Skimmed Milk, Tesco Apple Juice, Raisins, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Water, Watsons Skimmed Milk, PG tips Black Tea. Almuerzo: Celery, Sainsbury's Full Fat Soft Cheese, Tesco Crunchy Peanut Butter. Cena: Tesco Medium Eggs. Pasa Bocas / Otros: Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Whole Foods Walnut Halves. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de poppycom
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