Diario de bankgirl1, 19 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2011
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2011:
1635 kcal Grasa: 97,21g | Prot: 109,28g | Carbh: 95,30g.   Desayuno: Sugar Free Maple Syrup, Strawberries, Atkins Pumpkin Flapjacks, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Turkey Bacon. Almuerzo: Corn Chowder. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Strawberry Preserves, Creamy Peanut Butter, Artisan Fold It Flatbread - 5 Grain Flax, Sugar Free Strawberry, Diet Mountain Dew. más...
2207 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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