Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 34,02g | Prot: 122,71g | Carbh: 154,14g.
Desayuno: Картофель Отварной, Печень Говяжья Жареная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Персик. Almuerzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Хлеб Черный, Капуста, Фасоль Стручковая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataha13
|