Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2016
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 81,63g | Carbh: 74,03g.
Almuerzo: Лимонный Сок, Овсяная Каша на Воде. Cena: Тертый Сыр Романо, Макароны Отварные, Помидоры, Омлет с Молоком, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 25%, Брест Литовск Творог 3%, Ирмень Творожок с Ванилином, Вода. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Cardio - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 1 minuto, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 5 horas y 46 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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