Diario de Wildflower22, 24 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2016
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2016:
451 kcal Grasa: 14,56g | Prot: 36,10g | Carbh: 48,96g.   Desayuno: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, White Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. Almuerzo: Great Value 100% Natural Green Tea, Baby Spinach, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Yellow Mustard, Sweet Pickle Relish. más...
2129 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 54 minutos, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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