Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2016
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2952 kcal
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Grasa: 92,00g | Prot: 183,62g | Carbh: 298,26g.
Desayuno: Olimp Gold Omega 3, an Nuss-Variation, Brunch Blütenhonig, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Banane, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Harzer Harzer Käse. Almuerzo: Aldi Tomaten Passiert, American Chocolate Cookies Premium Ice Cream, Alnatura Kokosöl Nativ, Kattus Kichererbsen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Gartenkrone Sonnenmais. Cena: Goldland Blütenhonig. Pasa Bocas / Otros: Myprotein BCAA, ESN Designer Whey Vanilla. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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