Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2016
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 124,42g | Carbh: 125,89g.
Desayuno: Ашан Помидор, Запеченная или Жареная Камбала, Абрикос. Almuerzo: Ашан Помидор, Дикси Слива, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Малина, Русское Море Горбуша Запеченная. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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