Diario de Pinguin1512, 23 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2016:
1279 kcal Grasa: 18,93g | Prot: 82,37g | Carbh: 111,84g.   Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Müsli, Himbeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: McEnnedy BBQ-Sauce Whiskey, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Willms Lammlachs Mariniert. Cena: Chardonnay, Chardonnay, Hofgut Laugenbrezeln. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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