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Sofianimmtab
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23 jul. 16
Diario de Sofianimmtab, 23 jul. 16
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In schlafarmen Nächten nehme ich nicht gut ab. Zum Glück hat's irgendwann geregnet und ich konnte einschlafen. Ich freue mich ja über etwas Sommer, aber Hitze schafft mich auch schnell.
81,3 kg
Disminuído hasta ahora:
14,5 kg
.
Aún para ir:
21,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Ja, ich merke heute auch meinen Nicht-Schlaf in dieser Woche. Wenn ich nicht meine 7-8 Std. schlafe, dann habe ich auch so meine Probleme. Ich schätze aber, dass wir dann ja auch automatisch mehr trinken, merkt man dann auf der Waage eben noch. Im Schlaf nimmt man ja nichts zu sich...
23 jul. 16 por el miembro:
Josie27072010
Auf etwas Regen heute Nacht. :)
23 jul. 16 por el miembro:
Sofianimmtab
3 Std. Schlaf hinter mit und 9...10 Std. Arbeit vor mir...juchuh...
23 jul. 16 por el miembro:
Viviace
Vorfeude, schönste Freude. Willkommen im Club der Augenringe! :)
23 jul. 16 por el miembro:
Sofianimmtab
Hab´ heute bestimmt welche, und Kopfweh...
23 jul. 16 por el miembro:
Viviace
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